Melhore a produtividade no home office.

Com a quarentena decretada, o número de trabalhadores fazendo home office aumentou em grande escala.

Mas às vezes, mesmo trabalhando no conforto de casa, parece que não estamos produtivos.

Mas por que mesmo estando confortável em nossos lares às vezes não conseguimos produzir como se estivéssemos na empresa?

Existem várias razões para isso acontecer, desde infraestrutura a falta de policiamento.

Em ambos os casos é possível corrigir isso e aumentar a produtividade em casa.

 

Como melhorar sua produtividade em casa.

Como falamos anteriormente, a baixa produtividade pode estar relacionado a vários fatores.

Vamos elencar algumas formas de corrigir alguns problemas que podem atrapalhar sua produtividade no home office:

1. Mantenha-se arrumado: não é por que está em casa que você vai ficar de pijama o dia todo, tome um banho e vista uma roupa confortável para se sentir mais disposto a trabalhar;
2. Ergonomia: muitas pessoas reclamam que estão com dores nas costas, ombros e pulso devido a trabalhar na mesa da cozinha ou deitado na cama, mas o ideal é corrigir isso encontrando um lugar calmo e sossegado com uma cadeira e mesa na altura certa para você;
3. Distração: para algumas pessoas que têm filhos é difícil não ter alguma distração, mas é necessário se organizar e colocar regras para não parar o trabalho;
4. Alongamento: pare em algumas horas do dia para fazer alongamentos e relaxar a coluna, pernas, braços, mãos e a cabeça;
5. Respeite os horários: tenha os horários de trabalho bem definidos, tenha uma hora para iniciar e finalizar, seja produtivo no horário de expediente;
6. Organização: mantenha sua mesa de trabalho bem organizado, isso motiva a trabalhar melhor.

Conclusão

Mantenha um ritmo de trabalho em casa respeitando todos os horários de início, almoço e fim de expediente para manter um hábito de trabalho produtivo e confortável.