Sabotadores financeiros.

Você sabe o que é sabotagem financeira ou já passou por isso?

Sabe quando falamos que vamos guardar dinheiro, investir, gastar menos dinheiro e no final não conseguimos? Isso é a sabotagem financeira.

Em outras palavras, a sabotagem financeira impede que a pessoa consiga atingir seus objetivos financeiros por diversos fatores.

A sabotagem financeira faz com que você ache que não é possível fazer algum investimento mais rentável por ser difícil e acaba não procurando entender como fazê-lo.

Ela também faz procurar meios mais fáceis de ganhar dinheiro que nem sempre são vantajosos e fazem trocar um investimento por um gasto com algo que traga satisfação imediata.

Tipos de sabotagens financeiras.

O Teimoso geralmente tem um perfil metódico que não aceita opinião e quer entender todos os pontos de algum investimento antes de executar e sempre deixam de fazer um investimento mais rentável por ser teimoso.

A Vítima é um perfil que pratica vitimização com ela mesma, sempre culpando os outros por seu fracasso financeiro e nunca guarda dinheiro pois sempre se diz sem recursos.

O Bonzinho é um perfil que sempre quer agradar os outros para ser aceito no grupo e nunca fala “não”, assumindo compromissos financeiros que não consegue cumprir.

O Imediatista sempre quer uma satisfação imediata, comprando coisas caras que muitas vezes não precisa, somente para ter a satisfação de ter aquele item e assim nunca sobra dinheiro para investimentos.

O Impaciente geralmente não consegue esperar por algo muito bom a longo prazo e acaba desistindo, são pessoas que querem rendimentos rápidos e altos.

Conclusão.

Se você tem alguns desses perfis que sabotam sua vida financeira, faça uma autoanálise para tentar melhorar suas finanças.

Ganhar mais não vai deixar você mais rico.

Quando eu me formar na faculdade eu vou ter mais dinheiro, quando eu tiver um emprego melhor eu vou ter mais dinheiro, quando eu tiver minha casa própria eu vou poder guardar mais dinheiro…

Você já teve esse tipo de pensamento? Ficar esperando algum evento na sua vida para conseguir poupar dinheiro?

Saiba que ficar esperando algum evento acontecer na sua vida para poder guardar dinheiro pode ser perigoso, pois pode não acontecer e se acontecer provavelmente você vai esperar outro evento acontecer para poder guardar dinheiro, tornando um ciclo.

Outro ponto é que a maioria das pessoas quando começam a ganhar mais dinheiro, começam a aumentar o padrão de vida e acabam consequentemente gastando mais dinheiro.

Um exemplo é um trabalhador que vai ao trabalho de transporte público e ele coloca como meta guardar dinheiro quando conseguir uma promoção. Quando essa promoção acontece, ele acaba comprando um carro, pois para ele o carro vai dar mais conforto para ir trabalhar e coloca uma nova meta que vai guardar dinheiro quando comprar uma casa, provavelmente quando ele conseguir a casa, a próxima meta é guardar dinheiro quando se aposentar.

Como guardar mais dinheiro?

Consegue perceber que quanto mais ganhamos mais queremos gastar?

O que precisamos mudar são nossos hábitos, precisamos ativar o hábito de guardar dinheiro independente de quanto ganhamos.

Pouco importa se ganha pouco, precisamos guardar o quanto conseguir para isso se tornar um hábito e quando ganhar mais, guardar mais vai ser fácil pois já se tornou um hábito.

O ideal é ter em mente que quando começar a ganhar mais o seu padrão de vida não pode subir muito, se todas as vezes que ganhar mais você gastar mais, nunca vai conseguir guardar dinheiro.

Precisamos ter um conforto em nossas vidas, mas não precisamos comprar coisas supérfluas para exibir para os amigos todas as vezes que conseguimos uma promoção no trabalho, invés disso, invista esse dinheiro e tenha uma segurança financeira para você e para sua família.

Conclusão.

Tente colocar o hábito de poupar dinheiro independente de quanto ganha, a ideia no começo não é o montante guardado e sim tornar um hábito poupar dinheiro.

Interrupções, ladrões de tempo.

Em época de trabalho remoto, existem várias interrupções que podem ocorrer como televisão ligada, crianças pedindo atenção, entre outras interrupções.

Já no ambiente corporativo existem vários fatores que podem nos interromper, conversas paralelas, aquele e-mail ou mensagem via whatsapp com brincadeiras, reuniões não produtivas, entre outras.

Mas no geral, independente do local, interrupções “roubam” seu tempo de uma forma que prejudicam sua produtividade.

O problema é tão grave que estudos dizem que somos interrompidos até 7 vezes a cada hora.

As interrupções podem nos prejudicar não só financeiramente, somos prejudicados também quando perdemos tempo para fazer coisas importantes como ficar com a família, fazer exercícios físicos, estudar, entre outras coisas.

Evitando interrupções.

Antes de evitar as interrupções, é necessário entender e saber como e quando acontecem.

Vamos listar algumas formas de identificar as interrupções:

• Local estratégico: Às vezes o local onde você está é um ponto onde atrai interrupções, por exemplo se trabalha perto da cafeteira ou da copa da empresa, provavelmente várias pessoas vão passar e vão puxar conversa;
• Dispositivos: O Whatsapp e e-mail podem interromper a todo minuto, deixe desativado a notificação do celular e do seu e-mail e verifique somente a cada 1 hora;
• Compartilhamento: Pode ser que esteja faltando compartilhar conhecimento, se você compartilhar informações as pessoas podem ter mais autonomia e interromper você menos vezes.

É importante diferenciar interrupções que tiram sua produtividade de interrupções que podem agregar algo como algum colega passando uma informação importante na sua tarefa.

Conclusão

É difícil evitar interrupções no trabalho, mas algumas são totalmente possíveis de ser evitadas como silenciando o celular, lembrando que as interrupções podem custar tempo e dinheiro.

Melhore a produtividade no home office.

Com a quarentena decretada, o número de trabalhadores fazendo home office aumentou em grande escala.

Mas às vezes, mesmo trabalhando no conforto de casa, parece que não estamos produtivos.

Mas por que mesmo estando confortável em nossos lares às vezes não conseguimos produzir como se estivéssemos na empresa?

Existem várias razões para isso acontecer, desde infraestrutura a falta de policiamento.

Em ambos os casos é possível corrigir isso e aumentar a produtividade em casa.

 

Como melhorar sua produtividade em casa.

Como falamos anteriormente, a baixa produtividade pode estar relacionado a vários fatores.

Vamos elencar algumas formas de corrigir alguns problemas que podem atrapalhar sua produtividade no home office:

1. Mantenha-se arrumado: não é por que está em casa que você vai ficar de pijama o dia todo, tome um banho e vista uma roupa confortável para se sentir mais disposto a trabalhar;
2. Ergonomia: muitas pessoas reclamam que estão com dores nas costas, ombros e pulso devido a trabalhar na mesa da cozinha ou deitado na cama, mas o ideal é corrigir isso encontrando um lugar calmo e sossegado com uma cadeira e mesa na altura certa para você;
3. Distração: para algumas pessoas que têm filhos é difícil não ter alguma distração, mas é necessário se organizar e colocar regras para não parar o trabalho;
4. Alongamento: pare em algumas horas do dia para fazer alongamentos e relaxar a coluna, pernas, braços, mãos e a cabeça;
5. Respeite os horários: tenha os horários de trabalho bem definidos, tenha uma hora para iniciar e finalizar, seja produtivo no horário de expediente;
6. Organização: mantenha sua mesa de trabalho bem organizado, isso motiva a trabalhar melhor.

Conclusão

Mantenha um ritmo de trabalho em casa respeitando todos os horários de início, almoço e fim de expediente para manter um hábito de trabalho produtivo e confortável.

Discipline-se.

A disciplina é o ato de trocar o prazer imediato a um prazer maior a longo prazo.

Um exemplo é não ficar no conforto da sua casa acessando as redes sociais e ir fazer um exercício físico para a longo prazo ter uma vida mais saudável.

Provavelmente você já prometeu para si mesmo que ia começar a estudar alguma coisa, começar a ir para academia e passou vários dias e nada.

Isso acontece porque o comodismo de ficar em casa sem fazer nada traz um prazer imediato maior do que ir para academia em um dia frio ou chuvoso.

Comece aos poucos e gradativamente, estude 10 minutos por dia, vá para academia 2 vezes por semanas, faça uma corrida 1 vez por semana e aumente aos poucos essas atividades e vai perceber que é muito mais fácil do que prometer que vai estudar 3 horas por dia, ir para academia e correr todos os dias e parar em menos de 1 mês.

Como ter mais disciplina.

Para ter mais disciplina é preciso querer deixar prazeres imediatos e colocar como meta um prazer a longo prazo.

Vamos elencar algumas formas de aumentar sua disciplina:

• Largar a rede social: As redes sociais como Facebook e Instagram não agregam em nada, em vez de ficar nas redes sociais, leia um livro ou estude um pouco, vai perceber que aos poucos isso se tornará um hábito e vai se disciplinar a estudar e fazer outras atividades mais produtivas;
• Agenda: Tenha o hábito de utilizar uma agenda para programar seu dia e verifique-a para se disciplinar a fazer determinada atividade;
• Metas: Para que um prazer a longo prazo tenha sentido é necessário focar em uma meta e essa meta deve ser algo melhor que um prazer momentâneo;
• Garra e Determinação: Ninguém disse que vai ser fácil ter disciplina, ter disciplina vai exigir garra e determinação para sair do comodismo;
• Pare de reclamar e arrumar desculpas: Pare de ficar reclamando e inventando desculpas para não fazer as coisas, falar que não tem 10 minutos para estudar ou 30 minutos para praticar um exercício é uma mentira, você pode parar de assistir a televisão por 30 minutos para estudar ou fazer exercícios.

Conclusão

Tenha mais disciplina na vida, tenha uma agenda e elenque as atividades do seu dia dia e cumpra, pare de inventar desculpas e vá fazer exercícios ou estudar e pare de ficar nas redes sociais que não agregam em nada.